人生の優先順位・・不動&ぶっちぎりの1位とは?

更新日:2021年3月17日






最近、SNSで見かけて


面白いなと思ったのがこちらです。





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人生の優先順位

1位 健康(不動&ぶっちぎり)

<<<<{越えられない壁}<<<<


2位 家族や友人等の大切な人たち

<<<<{まあまあ高い壁}<<<<


3位 仕事や趣味等、人それぞれ

このランキングをどうか忘れないでね。

3位の何かの為に健康や大切な人たちを

犠牲にするなんていうミスは犯さないように気を付けてね。

(Testosteronさんのtwitterより引用)

△△△




この方、Amazonで高評価を獲得している本の著者。



筋トレが大好きな男性で、



スパッと前向きで


クスッと笑えるtweetが人気です。





まだ、30代らしいのですが、



肥満児だった学生時代から


アメリカ留学で筋トレに出会って一変、



40キロ近くのダイエットに成功したそうです。




そんな経験が背景にあって、


この「人生の優先順位」が生まれたんでしょうね♪





因みにですが、



ホリスティック栄養学ではこのような


「優先順位」はありません。





が、あえてつけるとすると




「身体の健康」と「心の健康」では、


「心の健康」が第一の栄養素と位置付けられています。




心の健康って何かというと、


あなたの心が元気になるもの全てです。





家族や友人、仕事や趣味で


元気になれる人もいるでしょう。