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ホリスティックヘルスコーチング

今よりワンランク上を目指す女性の

心と体を満たすウェルネスサポート

仕事や家庭、プライベートと、今より一歩前進したい・・

そんな女性にとって、心と体が健康でバランスが取れていると、

前進スピードは驚くほど早まります。

​ストレスからくる食の乱れや体重の増加、不眠、自信が持てないといったメンタルが関わることから、アレルギー、疲れやすいなどの体の症状を、最新のホリスティック栄養学の観点から「本当の原因」を引き出し、必要な栄養を心と体に満たしていきます​。

食事療法や自然療法などでも、すっきり感を感じられなかった方にはオススメのサポートです。

期間:6ヶ月

回数:13回 (初回はライフスタイルのヒアリング、

   以降は月2回×60分のペースで行います)

料金:¥146,000

​カウンセリングはZOOMで対応。お住いの地域に関係なくお申し込み頂けます。

詳細はこちらのページになります。
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スーパーフードファスティングプログラム

日本ローフード協会が推奨する

​スーパーフードファスティングで

​インナービューティーを整える

こちらは、一般社団法人日本ローフード協会公認のスーパーフードセラピストとしてご提供するファスティングプログラムです。

​健康や美容のために、ファスティング(断食)や、1日1食といった少食を実践する人も増えてきている現代。

質の悪い食生活は、喫煙よりも死亡率を高めるという研究結果があるほど毎日の食事は私たちの健康にとって大切なものになっています。

​身近に食べ物があふれていて、現代人は食べ過ぎと言われていますが、人生100年時代を考えると健康を左右する胃腸を定期的に休ませてあげることは、健康寿命を伸ばしてくれて、またいくつになっても美味しく食事ができるカギになるのかもしれません。

詳細は、こちらのページになります。

スーパーフードファスティングプログラムはこちらから

ベーシックコース

期間:1週間

内容:カウンセリング(90分)、Lineサポート、

   スーパーフードファスティングダイアリー

   低糖質メニューレシピ集、

   スーパーフードファスティング1週間セット

   (※酵素ジュース1本 生酵素14包 SRQ60粒)

料金:¥48,600(税込)

​※コースの期間、ファスティングセットの内容は、カウンセリングでご希望をお伺いして変更することも可能です。

​カウンセリングはZOOMで対応。お住いの地域に関係なくお申し込み頂けます。

プライベートメニューのお申し込みは     から

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