​プロフィール

PROFILE

岩谷弘美 / Hiromi Iwaya

  • 23年製薬会社に勤務後退職

  • 27年悩んだトラブル肌を脱ケミカルで3ヶ月で改善

  • 肌改善に時間とお金を投資(400万以上)

  • 115名以上の方のお肌と食・人生全体をサポート

  • NYの統合栄養学校Institute for Integrative Nutrition卒業

  • Certified Integrative Nutrition Health Coachの取得

  • IINアンバサダー就任、学校の魅力を伝える活動に参加

  • ダイエット心理士協会認定ダイエット心理士

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MY STORY

目に見えないものからの学び

自分を取り戻して前に進む

こんにちは!岩谷弘美です。

 

私は長年製薬会社に勤務後、

現在はしあわせな素肌と人生をサポートする

素肌力コーチ として活動しています。


 

私がサポートさせていただいたお客様は、

 

 

 ・食事を変えてシミが薄くなりました

 ・肌の痒み、赤みが改善されてきました

 ・化粧品にかかる費用が圧倒的に減りました

 ・毎日シンプルで楽にケアできるようになりました

 ・コンプレックスの肌のキメが良くなり、毛穴が小さくなりました

 ・ノーファンデーションになりました

 ・肌がすべすべになり乾燥もなくなりました

 ・少しづつ肌の変化を実感できました

 ・食べすぎてしまう本当の理由がわかりました

 ・一週間でお菓子を食べる量が激減しました

 ・変わりたいと願っていた方向に進めました

 ・自分を大切にできるようになりました

 

など、お肌だけでなく、

食生活や人生全体も大きく改善・変化されています。



 

私のサポートでは、

肌が弱いためにトラブルや悩みを抱えた人でも、

心身の健康の悩みの「根本原因」に着目し、

肌が自ら生まれ変わる力を最大限に引き出すことで

空いたスキンケア時間とお金で

ハッピーライフを自ら構築できるようになります。

 

 


 

【今の活動に繋がったきっかけ】

 

 

お客様にこの成果が現れるようになったのは、

私自身の肌が全て教えてくれたことでした。


 

1)肌との向き合い方

 

もともと肌が弱く中学生からアトピー性皮膚炎に。

 

スキンケアやメイクを毎日していた会社員時代は20年以上ずっと、

ニキビや吹き出物、毛穴の開きや赤みなど肌の悩みがたえず、

いつもどうしたら肌がキレイになるのか、そればかり考えていました。


 

もちろん、ありとあらゆる事を試します。


 

スキンケアや美容皮膚科、

体質改善のための骨盤矯正や腸内洗浄など、

400万以上のお金とたくさんの時間を

費やしましたが肌は悪化するばかり・・


 

ある日、仕事を終えて帰宅しメイクを落として

鏡に映った自分の顔を見ると、

まるで火傷をしたように顔全体が真っ赤になっていました。


 

「これは、今までやっていたスキンケアとは逆のことをするしかない・・」

と感じた瞬間でした。


 

結局、すがる思いで辿り着いた脱ケミカルという方法を実践して

なんと3ヶ月で肌が改善したのです。

この経験は、それまで普通に使っていた

身の回りのケア用品や薬などの化学製品、

そして加工食品や添加物に対して

警告を与えてくれた出来事でした。



 

2)体と心の満たし方

 

メイクをやめて素肌生活を始めた私は

肌の状態が、ある一定以上変わらないことに気付きます。

 

毎日素肌で過ごすので、

イヤでも肌状態は常にチェックできるのですが、

ニキビや吹き出物が減り、開いていた毛穴も小さくなるのに

気になる赤みや透明感のない濁った感じが変わらないのです。

 

思い当たる原因は「食事」です。

 

甘いものが大好きで、

菓子パン、ケーキ、チョコレートなど

食べる量が増えていくのが気になっていました。


 

添加物の害を知ってから量は減ったものの、それでもストレスを感じると、

大量にジャンクフードを食べてしまう時も。


 

どうにかしてこの悪い習慣を直そうと、

ローフード教室に通いマクロビを実践し

「体に良いこと」をするのですが、

ストレスを感じると過食に戻るという

「食べる」ことについては大混乱状態でした。

 

肌も、その混乱状態を映すかのように

可もなく不可もなく一進一退です。


 

そんな時に出会ったのがNYにある世界最大の統合栄養学校。

この学校では、栄養に対してとてもユニークな2つのコンセプトを持っていました。


 

◇心の栄養素(プライマリーフード)

 →人を健康にする1番の大切な栄養素

  重要な心の栄養素はこの4つ

 

  ・良好な人間関係

  ・精神的な豊さ・スピリチュアリティの成長

  ・仕事

  ・運動や身体的活動

 

   体の栄養素(食べ物)は2番目に大切な栄養素

 

◇生物個体性(バイオインディビジュアリティ)

 →私たち一人一人は違う生き物。

 体質や生活習慣、食事など1人として同じ人はいない。

 誰かの薬は誰かの毒になる可能性があるという考え方


 

これを聞いたときは、まさに目から鱗。

人生の閉ざされた部分に光が差し込んだ瞬間でした。

 

というのも、当時の私は、

人間関係、仕事など心の栄養素がかなり不足していて、

心が元気じゃない、大切な何かがが空っぽ状態だったのです。

 

心を満たそうとして食べる、

でも、食べても心は満たされないからまた繰り返す・・

コレだったんだと、

根本的な原因が心にストンと落ちてきて、

過食する自分を責める思いや葛藤から一瞬で解放されました。


 

また、同じスキンケア製品を使っても

きれいな肌の人、吹き出物や赤みが出る人がいて

生物個体性の「誰かの薬は誰かの毒になる」という考えも

やっぱりそうなんだ!と確信を得ることができました。



 

3)人生観の変化

 

統合栄養学校を卒業しヘルスコーチ 資格を取得しましたが、

以前の私だったら、ヘルスコーチ を仕事にしようとは

思わなかったかもしれません。

 

こうして活動に繋がった理由の一つに

「人生観の変化」がありました。

 

きっかけは、結婚を考えていた男性です。


 

仕事も成功し人間的にもとても尊敬できる人で

私にとっては理想の結婚相手でした。

 

彼との結婚生活を思い描いて、

私の肌を復活させる最後の方法だった

脱ケミカルで素肌を取り戻していきます。

 

また、23年間勤めた会社も退職。

彼の仕事を手伝いながら、

新しいバラ色の生活がスタートするハズでした・・・


 

が、彼の事業が傾き始め、

そして最終的には自己破産するのです。


 

あんなに尊敬できた彼は、

人が変わったようで以前の面影もありません。

そして逃げるように自分の国へと帰国してしまいます。


 

安定企業での恵まれた収入を捨て、

ただただ結婚することだけを考えていた私は、

「この先、一体どうすればいいの⁈」と

私の人生をぶち壊した彼に対する憎しみを持ちながらも

「いつか、立ち直って迎えにきてくれるハズ・・!」

と、混乱した気持ちを抱えて一年ほど過ごしました。

 

そんな私をみるにみかねた母が、

ある日、こう言ってくれるのです。

 

「もっと自信を持ちなさい。

誰かに合わせてばかりの人生は辛いよ。

自分の人生を生きなさい」


 

初めは母が何を言っているのかもピンとこない程、

私の「男性観」はこじれていました。

 

でも徐々に、全てを彼の都合に合わせていたこと

過去の恋愛を振り返っても同じだったことに気付きます。

 

きちんと働いて生活し、

自分は立派に自立できていると思っていましたが、

精神的には誰かにいつも依存状態だったと自覚することができました。

 

また、

 

自分にしっかり軸足を置いて、自分で自分を幸せにしよう、

誰かにライトを当ててもらわなくても自分らしく輝こうと決心し、

 

古い「男性観」、「人生観」を捨てて

自分軸の「人生観」を手に入れたことが

ヘルスコーチ としての活動の原動力になっています。


 


 

【私のミッションと活動に対する思い】

 

これらの私の経験から、

現在は、素肌力コーチ として、

心と体全体を整えていくことが大切だという事をお伝えしながら、

美容代は最小限で、肌が自ら生まれ変わる力を最大限にし、

空いたスキンケア時間とお金で

ハッピーライフを構築するサポートしています。


 

肌に小さな吹き出物があるだけで、

1日憂鬱に感じる女性は多いはず。

 

それは老若問わず、

また歳を重ねればシワやシミがあるとないとでは

女性の自己イメージは大きく左右されてしまいます。

私も43歳の時、真剣に自分の肌と向き合っていなければ、

もちろんヘルスコーチ になることもなく

毎日すっぴんでも「肌きれいだね」

と言われる今はないでしょう。


 

肌(健康)のクオリティは人生のクオリティに繋がります。

 

肌トラブルがないというだけで、

とても前向きに

自分の人生を願う方向へ歩むことができます。


 

肌トラブル・肌ストレス

スキンケア時間とコストを最小限にして

笑顔で自分軸で生きる女性を1人でも増やしたい、

 

それが私のミッションです。

​私が経験から学んだ「幸せ」とは?

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