例えば、したくもないのにしちゃって後悔することに・・・!?


最近、

お年寄りが、 スーパーで菓子パンを万引きした 人に怪我を負わせた

なんてニュースやTVやっていますよね。



私が小さい頃は、

大人、

ましてやおじいちゃん、おばあちゃんの 年代の人たちが万引きなんて

あまり聞かなかったように思います。



でも実は、

TVで報道されているような おじいちゃん、おばあちゃんも

万引きなんてしたくないのに、 やってしまってるって

あなたは知っていましたか?



どういうことかというと、

人の「思考」や「判断」の 中心的な役割を司る脳の「前頭葉」 が萎縮して小さくなっていることが 原因の1つだからです。



脳の病気としては「認知症」もそうですが、

認知症にかかったお年寄りを見ても 「その人らしさ」「人格」といったものが、 だんだんと崩壊していきます。



前頭葉が小さくなってしまうことで、 「自分らしさ」を見失い、 本意ではないのにも関わらず、 万引きしてしまった・・ という事態を招いてしまいます。


ちょっと、衝撃的ですよね・・



前頭葉が萎縮してしまう原因は

  • 加齢

  • 生活習慣


など、様々です。



この萎縮を防いで、脳の活性化を測るには、

「面倒なことをやってみる」

のが、おすすめです♪

  • 家事

  • 掃除

  • 料理


特に、料理は「段取り」が必要ですよね。 段取りを考えることによって、 判断したり、選んだりといった回路を 鍛えることができるんだそうですよ。




万引きとまでは行かないまでも、


食べたくないのに食べちゃった…

やること山積みなのにダラダラしちゃった…

言わなきゃいいことを言ってしまった…


こんなことが頻繁に起こるようなら、

前頭葉を活性化することを、強くお勧めします。



そしてですが、


あなたの身近な人や、知り合いが、

もしも、「万引き」してしまったら、

優しくハグしてあげましょう。

決して怒らずに。。



なぜなら、「愛情」も 脳が活性化する、大きな要素だからです。


「愛」に勝るものはなし!ですね♡





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