ワンランク上の女性になるには?


あなたは、

  • もっと素敵になりたい

  • もっと知的になりたい

  • ブレない自分を作りたい

  • 凛とした女性になりたい

  • しなやかさを身につけたい

  • パワフルになりたい



例えば、こんな風に

今の自分を、ワンランク上のステージに あげたいな…と思ったら、 どんなことをするでしょうか。


素敵な服を買う? ベストセラー本を読んでみる? 自己啓発セミナーに出席する?



どれも効果はあると思うんです。



ですが、


私のオススメは、


「習慣のパワーを活用する」  ことです。



具体的には、

あなたが、 既にワンランク上の女性になってると考えて

その あなたが、 毎日しているであろう習慣を、 今から始めてみるということです。

  • 週2回、ヨガでリフレッシュしてる

  • 早起きして瞑想してる

  • 食事に気をつけている

  • 部屋に花を飾っている


ステージを上げて輝いているあなたは、 どんな生活習慣を持っているでしょうか。


思い浮かんだことを、1つづつ、 習慣になるまで継続してみましょう。


習慣の力は本当にパワフルです!


歯磨きしないと気持ちが悪いように

一旦身についた習慣は、それをやらないと スッキリしないと感じるようになります。


毎日掃除する習慣を身につけたら、 埃が溜まった部屋にはいられなくなるし

花を飾るのが習慣になれば、 花のない部屋は、大事なものが欠けているように感じます。



ただし・・・

これは、良い習慣も、悪い習慣も同じこと が言えるんですね。



仕事から帰ってきて、すぐにTVをつけて ダラダラするのが習慣になっていたら、 そのサイクルにハマってしまうし、

自分がどれだけ頑張ったのかではなく、 まだどれだけ頑張る必要があるのか、 どれだけ不十分か、と考えてしまうのが 習慣ならば、意識して変えない限り、 この習慣は、あなたに定着し続けてしまいます。


行動も、思考も

どれだけ

  • 良い習慣

  • 素敵な習慣

  • 愛ある習慣


を持っているかで、 人生が驚くほど変化して行きます。

そして、

あなたが、取り入れた習慣を定着させると 本当にワンランク上のあなたが現れます♡


ワクワクしながら、毎日実践してみてくださいね!







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