コンプレックスやネガティブ思考が

あっても

​たった90日で幸せ体質に変わっていく

5つのシンプル習慣

NY発☆新栄養学を取り入れた

​5stepの完全無料メール講座

悩でいませんか?
  • ネガティブで不安になりがちな自分を好きになれない

  • ​彼氏なし、アラフォー未婚の自分は女として落ちこぼれ

  • 自分はダメだ…と自己批判を繰り返して自信をなくしている

  • 自分のカラを破って生まれ変わりたい

  • ダイエットとリバウンドの繰り返しで疲れてしまった…

  • おひとりさまには慣れたけど、孤独を感じるし寂しい

  • ​職場や家庭のストレスで、甘いものがいつも手放せない

  • 転職したいけど・・会社を辞めたらいきていけない…

  • ワクワクできる習い事を始めればハッピーになるのかな・・・

  • 出会いもないし、老後は寂しい年金暮らしなんだろうか…

  • 優しい恋人や旦那さまがいれば、もっと幸せなのに…

悩みだらけの人生から抜け出したい!

人生、山あり谷ありだってわかってはいるけれど・・・

物事が行き詰まって、悩み続けたり、心配や不安を抱えて毎日を過ごすのは辛いですよね。

そして、そういう状態では、いい解決策や考えが浮かんだり、良い方向に気持ちを切り替えたり、

理想の未来をイメージするのが難しいので、新しいステージになかなか歩き出せません。

人は、考えたことが現実になると言います。

​今、不安なことや心配なこと、自分はダメだとネガティブな考えから抜け出せずにいると、

近い将来に、”あなた自身”が、そのネガティブな事を現実化させてしまいます。

望まない未来を引き寄せないためにも、

そんなネガティブ状態を抜け出す ”一歩” が必要です。

じゃあ、どうやって解決すればいいの⁇


​あなたは一生懸命、こんなことを頑張っていませんか?

  • ​自己啓発本をたくさん読んで、ポジティブな自分を作ろうとしている

  • ダイエットのために、カロリー制限とキツイ筋トレを毎日している

  • 自分の気持ちを我慢したり、割り切って考えようと努力してる

  • 独身から卒業できるように婚活している

  • 趣味を見つけて、少しでもワクワクしようとしている

  • 嫌な上司と上手に付き合うために自分が大人になろうと頑張っている

  • ストレス解消のために買い物したりスパに行って気分を上げようとしている

  • モチベーションを上げて人生を変える方法について、ネット検索している

  • ​スーパーフードやオーガニックに拘って美容や健康にストイックになっている

一つでも当てはまることがあるなら、この続きを読んでみてください。

​なぜなら、実はそんな難しいことはしなくていいんです♪

あなたに必要なのは、たったの2ステップです!

「考え方のくせを少し変えること」

​「ライフスタイルを微調整すること」

たったこれだけで!

 

あなたは自然と​ ”幸せ体質” に

バージョンアップされていきます!

Point 1

考え方、物事の捉え方が変わり、

現実をありのままに見ることができるようになります。

​心配したり不安に思ったり、自分はダメだと感じていた時間を、もっと楽しめることや、ずっとやりたかったことなど、意味のある時間に変えていけます。

Point 2

あなたのライフスタイル、

生活習慣を少しだけ微調整する

ことで、気分良く前向きに過ご

せるようになります。

​以前より健康になり、髪や肌に

ツヤが出てきたり、ダイエット

しやすい環境か整うので、理想の

体型を作ることができます。

私自身が、見た目のコンプレックスや、ネガティブ思考、

歪んだ物の捉え方などに長年苦しんきました。

だからこそ!

以前の私と同じように、悩みの中で過ごしているあなたが、

少しでも早くそこから抜け出し、新しいステージを歩いてもらうために、

私が今まで10年以上にわたって400万以上のお金を投資して得た知識を体系化して、

メール講座としてお届けすることにしました♡

このメール講座で、あなたが手にするものとは

  • 「幸せ体質」を作る根本的な正体を知ることができます

  • ネガティブ思考なのは、あなたの”性格”ではないと気づきます

  • コンプレックスやマイナス思考を解消する食事を選べるようになります

  • 本音で繋がれる人間関係を築けるようになります

  • 自分も相手も、心から大切にできる方法がわかります。

自己紹介させていただきます。
​はじめまして!

岩谷 弘美 Hiromi Iwaya

​ホリスティックライフヘルスコーチ

自分の良さを生かして自分らしい人生を手に入れたい、自分の殻を破ってもっと幸せになりたいという方のために、”ホリスティックバランスを整える” という、NY生まれの新しい考え方を取り入れてハッピーライフを構築

する「ホリスティックライフヘルスコーチ」として​活動しています。

厳しい父がいる家庭で、いつも「父に怒られないように」顔色を伺って育ちました。

気づくと「批判を受けないように意見を言わない自分」「認められるために人と比べて優秀であろうとする

自分」ができあがっていました。加えて、「自分の気持ちや考えをオープンにしないで内に抑える」性格が

体にも影響し、アトピー体質で吹き出物や敏感肌に長年悩んできたり、父親との関係性がパートナー選びにも

知らぬ間に投影されて、うまくいかない恋愛ばかりを経験してきました。

​そんな自分が耐えられなくなり、変わりたい!と、自己啓発の本を読み漁り、札幌から東京へ何度もセミナー

に足を運び、たくさんのカウンセリングやセラピーを受け、自助グループに通い、スクールで勉強を続けたの

ですが、その期間は約10年間、費やした金額は400万以上。最後に「ホリスティックバランス」という観点に出会い、やっと腑に落ちたとともにハッピーライフを手に入れることができました。

現在は、昔の私のように一生懸命頑張っているのに幸せ感を得られない、望む人生が手に入らないという方が、​私が費やした「時間」や「お金」をかけずに、最速で、「コンプレックスやネガティブ思考があっても幸せ体質に変われる方法」をメール講座で直接お伝えしています。

メール講座特典がセットになった、完全無料の講座です。

不安やコンプレックスがあっても、

あなたを幸せ体質に変えていく、

簡単でシンプルな5ステップを、1日1ステップ・5日間でお届けします

メール講座の内容

Step 1

これがないと始まらない!幸せ体質を作る"カギ”

幸せ体質を整える基本的なベースについてお伝えします。

​ここが整うことで、全てが良い方向に変化していきます。

Step 2

ネガティブなのは、あなたの性格のせいじゃない⁈

すぐに落ち込んだり、悩んだり、心配したりするのは、自分の"性格"

のせいだと​思っていませんか?
​実は、そうではないという、ある理由をお話しします。

Step 3

コンプレックスやマイナス感情を拡大する食べ物

食べ物(Food)が、私たちの感情(Mood)に与える大きな影響について知って

いますか?
​FoodとMood、綴りが似てるだけではない、その多大な影響とは⁇

Step 4

充実した人間関係を築く! カンタン3ステップ

古代ギリシャの哲学者、アリストテレスが言ったように、私たち人間は社会的動物。​他者との関わりなしでは生きられません。

充実した人間関係の構築が幸せへのカギ!

Step 5

ストイックなくらい ”わがまま” になっていい理由

「私が我慢すればいいだけのこと…  」 本当にそうですか⁇

​どんどん "わがまま” になることで、自分も人も幸せにできるとしたら?

4つの特典

さらに!

​あなたの幸せ体質をランクアップさせるつの特典を無料でプレゼント!

少しの意識で、簡単に生活に取り入れられる♫

あなたの人生を、もっと豊かで魅力的に変えていく20のポイント集です。

魅力的な人生を作る
20のヒント

ダイエットしたい!体型を保ちたい!

そんなあなたに必須の、

ベーシック&パワフルな厳選習慣TOP10☆

ダイエット習慣
厳選TOP10

常に有機栽培を買わなくても、

これを知っていれば、農薬から身を守って

クリーンなボディ&マインドを保てます♡

果物&野菜の
農薬使用量TOPリスト

理想の未来のために、あなたは今から何を

始めますか?​考えを行動に移すのは今です!

このシートがあなたの行動を導きます。

理想の未来のための
行動シート

この5日間の無料メール講座で、

古いカラを破って

大好きな自分に生まれ変わり

理想の人生を作れる自分へと

バージョンアップしてください♡

「充実した人生を送りたい」

「いつも健康でハッピーでいたい」

誰もが思うことですが、それは難しいことではなく、

心と体や、人生のバランスを少し整えてあげることで、

自然と手に入れることができます♪

この​全体(ホリスティック)バランスを整えて、

自分らしく幸せな人生を送りたい人をサポートする

というミッションを持ったホリスティックライフヘルスコーチが、

あなたの理想の人生作りを全力でサポートします。

 

いつかお目にかかれるのを楽しみにしています。

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